9 principais benefícios da hortelã-pimenta EDITAR A hortelã-pimenta é uma planta medicinal e erva aromática que possui propriedade antimicrobiana, descongestionante, anti-inflamatória, antioxidante e analgésica, podendo ser usada para auxiliar no tratamento de problemas de estômago, dor e inflamação dos músculos, dor de cabeça e enjoo. O nome científico da […]
Plantas
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Centella asiática EDITAR A Centella asiática, também chamada de Centelha asiática ou Gotu Kola, é uma planta rica em ácido asiático, flavonoides, carotenoides, vitamina C, vitamina B e antioxidantes, sendo muito utilizada na medicina ayurvédica e também na medicina convencional. Por ser anti-inflamatória, bactericida, calmante, estimulante e melhorar a […]
O chá de crajiru pode ser utilizado em forma de banhos e lavagens para auxiliar no tratamento de afecções na pele (picadas de insetos, ferimentos, psoríase) ou na região íntima. Quando consumido em forma de chá, ajuda na cicatrização de úlceras gástricas e serve como antidiarreico. Além disso, ele é considerado […]
Aranto: para que serve, como usar e efeitos colaterais EDITAR O aranto, também conhecido como mãe-de-milhares, é uma planta ornamental de fácil reprodução, com origem na ilha africana de Madagascar, rica em bufadienolídeo, uma substância com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e cicatrizantes. No entanto, embora tenha propriedades medicinais, o aranto deve […]
Saião: para que serve e como fazer o chá O saião, também conhecido como coirama, folha-da-fortuna, folha-da-costa ou orelha-de-monge, é uma planta medicinal rica em flavonóides, taninos, esteróis e compostos fenólicos, que têm propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e cicatrizantes, sendo, por isso, muito utilizado na medicina tradicional para o tratamento de […]
Pariri: para que serve e como fazer o chá O pariri é uma planta medicinal, da espécie Arrabidaea chica, rica em cianocobalamina, cajurina, carajuflavona, luteolina e canferol, com propriedades anti-inflamatórias, anti-hipertensivas, cicatrizantes e antioxidantes, sendo, por isso, popularmente utilizada para auxiliar no tratamento da psoríase, pressão alta, inflamação no útero ou […]
Damiana: para que serve e como fazer o chá da planta EDITAR A Damiana é uma planta medicinal, também conhecida como chanana, albina ou erva-damiana, que é utilizada principalmente como estimulante sexual, já que possui propriedades afrodisíacas, sendo capaz de aumentar o desejo sexual. Além disso, essa planta pode […]
Taioba: 9 principais benefícios e como consumir EDITAR A taioba, ou taioba mansa, é uma hortaliça rica em nutrientes como fibras, vitamina C, e minerais como potássio e magnésio que ajudam no combate ao envelhecimento precoce da pele, fortalecem o sistema imunológico e evitam doenças cardiovasculares. Embora ofereça muitos benefícios para a saúde, apenas […]
Espinheira-santa: para que serve e como fazer o chá EDITAR A espinheira-santa é uma planta medicinal da espécie Maytenus ilicifolia, rica em flavonóides, taninos e triterpenos, que têm propriedades antioxidantes, cicatrizantes e protetoras gástricas, sendo, por isso, popularmente utilizada como remédio caseiro para auxiliar no tratamento de úlcera gástrica, azia, […]
Pata de vaca: para que serve e como fazer o chá EDITAR A pata-de-vaca, também conhecida como unha-de-vaca, mão-de-vaca ou unha-de-boi, é uma planta medicinal rica em flavonoides, esteróides, taninos e alcalóides, com propriedades antioxidantes, diuréticas e hipoglicemiantes, sendo popularmente utilizada para o tratamento de problemas urinários, diabetes ou […]
Boldo: 11 benefícios e como fazer o chá EDITAR O boldo é uma planta medicinal muito usada como remédio caseiro, especialmente para o fígado devido às suas propriedades digestivas e hepáticas. Além disso, também possui propriedades diuréticas, anti-inflamatórias e antioxidantes, que podem ajudar no tratamento e prevenção de outros […]
Janaúba: para que serve e como usar EDITAR A janaúba é uma planta medicinal conhecida também como janaguba, tiborna, jasmim-manga, pau santo e raivosa. Essa planta possui flor branca e propriedades anti-inflamatória, gastroprotetora, antimicrobiana, antialérgica e antitumoral, podendo ser usada para auxiliar no tratamento de infecções intestinais, fortalecer o […]
Benefícios do melão de são caetano EDITAR O melão-de-são-caetano, também conhecido como melão amargo, erva-de-são-caetano, fruto de cobra e melãozinho, é uma planta medicinal com ação cicatrizante e antimicrobiana, sendo muito usada para ajudar no tratamento de alguns problemas de pele, como picada de inseto, feridas ou eczema, que […]
10 incríveis benefícios do cravo-da-Índia (e como usar) EDITAR O cravinho ou cravo-da-índia, chamado cientificamente Syzygium aromaticus, tem ação medicinal, sendo útil no combate a dores, infecções, além de também poder ajudar a aumentar o apetite sexual. O cravo-da-índia, além de ter propriedades medicinais também é uma importante fonte de nutrientes, como […]
6 benefícios do alho para a saúde O alho é uma parte de uma planta, o bulbo, que é muito utilizado na cozinha para temperar e condimentar os alimentos, mas que também pode ser usado como um medicamento natural para complementar o tratamento de vários problemas de saúde, como infecções […]
O camu camu é uma fruta típica da região Amazônica que possui uma elevada quantidade de vitamina C, sendo muito mais rica nesse nutriente que outras frutas como a acerola, a laranja, o limão ou o abacaxi. Essa fruta é típica de países da América do Sul, como Peru, Brasil […]
Erva-cidreira: 10 benefícios e como fazer o chá EDITAR A erva-cidreira é a planta medicinal Melissa officinalis, também conhecida como cidreira ou melissa, que é rica em compostos fenólicos e flavonóides com propriedades calmantes, sedativas, relaxantes, antiespasmódicas, analgésicas, anti-inflamatórias e antioxidantes, sendo muito utilizada para tratar vários problemas de saúde, especialmente […]
Com pétalas lisas e miolo amarelo, a Margarida é uma das flores mais conhecidas do mundo. O que muita gente não sabe, é que existem várias espécies dessa florzinha tão querida e elas podem ser encontradas de várias cores diferentes. As Margaridas são da mesma família dos Crisântemos, das Dálias […]
A Centella asiática, também chamada de Centelha asiática ou Gotu Kola, é uma planta rica em ácido asiático, flavonoides, carotenoides, vitamina C, vitamina B e antioxidantes, sendo muito utilizada na medicina ayurvédica e também na medicina convencional. Por ser anti-inflamatória, bactericida, calmante, estimulante e melhorar a circulação sanguínea, a Centella […]
O amendoim é uma leguminosa rica em gorduras boas, como o ômega-3, que ajudam a diminuir a inflamação no corpo e proteger o coração, trazendo vários benefícios para a saúde, como: Proteger contra doenças cardíacas; Prevenir a aterosclerose; Combater a anemia; Prevenir a diabetes do tipo 2; Auxiliar na perda […]
Chás relaxantes Para aliviar o estresse no dia a dia, recorra a chás relaxantes, como de camomila, hortelã e lavanda Quando se trata de relaxar e acalmar a mente, muitas pessoas gostam de recorrer aos chás. E isso realmente faz todo o sentido! Existem diferentes tipos de plantas e ervas medicinais com […]
13 Benefícios da moringa para a saúde EDITAR A moringa, também chamada de árvore da vida ou acácia branca, é uma planta medicinal que possui grande quantidade de vitaminas e minerais, como ferro, carotenoides, quercetina, vitamina C, entre outros, que proporcionam maior efeito antioxidante e anti-inflamatório. Por esse motivo, […]
Espinafre: 11 incríveis benefícios e como consumir (com receitas) EDITAR O espinafre é um vegetal verde-escuro rico em vitaminas A, C e E, e compostos fenólicos, como luteína, zeaxantina e canferol, com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que auxiliam no combate ao envelhecimento precoce da pele e evitam o desenvolvimento […]
Jurubeba A jurubeba, também conhecida como jubebe, jurubeba-verdadeira, jupeba, juribeba, jurupeba é uma planta medicinal de gosto amargo, que possui folhas lisas e espinhos curvos no tronco, pequenos frutos amarelos e flores da cor lilás ou branca e pode ser usada para auxiliar no tratamento de doenças, na culinária ou […]
